對話的力量

對話的力量

作者:李崇建,甘耀明

出版商:寶瓶文化

出版日期:2017-05-03

描述:真正的對話,從傾聽開始, 是對人的好奇,是接受彼此, 進而激發一個人主動探索自己生命的價值。 「對話」是真誠的互動與連結, 我們從對話中被理解,從對話中學習聆聽與表達, 從對話中感到被重視,從對話中發...

人與人之間就是不停的溝通
與自己溝通,與他人溝通
夫妻之間的溝通、朋友之間、情侶之間、父母之間、孩子之間、家人之間
都需要不斷地溝通,透過溝通,我們才能更了解彼此
但很多時候,我們會帶著自己的情緒還有偏見來講話
我們只看見自己的意見,卻忽略了對方的感受
所以溝通常常一下就起了爭執
但出發點都是出自於愛,出自於愛的溝通卻起了爭執,這不是很可惜的一件事嗎
筆者的阿姨(筆者媽媽的妹妹)有一次問我說
“為甚麼你可以跟媽媽相處的就像朋友一樣?而阿姨我跟我兒子(筆者的表哥)卻一直處不來呢?”
其實筆者覺得阿姨跟表哥也相處的不錯,表哥非常孝順,很有責任感,努力工作等等的優點都是筆者身上找不到的(笑)

但阿姨一直覺得自己跟表哥有些隔閡
阿姨覺得筆者跟我老媽相處模式很像朋友,也很自然而然的聊天
其實筆者也不是一開始就跟老媽像朋友一樣這樣聊天,有一段時間筆者我非常討厭老媽
覺得她實在很煩,整天在那邊碎碎念
也就是所謂的控制欲很強,愛子心切
但不知道甚麼時候,和緩了下來,變成朋友式的聊天
細節我有點懶得打,之後有機會再說
反正這件事情讓筆者學習到
當你愛一個人,不管是家人也好、情人也好或是朋友
都不要試著控制他
唯一能做的,就是表達你的愛意,然後,陪伴他
這是我從我老媽身上學到的
其實筆者最近心情有點亂阿,應該說複雜吧?
反正很煩啦,根本沒心做事那種
所以部落格也不知道在打甚麼了ㄏㄏ
但這本書確實很有趣,顛覆了我以前認為的對話概念
好吧,就先這樣吧,下次見!

句子

  • 我驚覺原來眾人都希望解決問題!而不是預防問題的發生,或者改變慣性的對話模式。殊不知問題的產生,來自於舊有的慣性模式
  • 我沒有一句話是教訓、命令或者諷刺,都只是好奇他的選擇與處境而已
  • 一般人的對話,常常卡在情緒裡,雙方以情緒對抗,談不上彼此了解了
  • 父母對孩子態度,決定他的命運
  • 我認為教養不是策略,而是真誠的互動,當人們真心對話,事情就變得簡單許多,這是我多年來的體悟
  • 觀察父母的對話,他們不是想了解孩子,只是希望孩子乖乖聽從,照著父母的意思罷了
  • 孩子生來就需要陪伴,這是父母應有的認知。當孩子無人陪伴,無人對話連結,就會吵吵鬧鬧
  • 父母不懂得照顧自己,又如何能照顧孩子呢?
  • 一位聽話的孩子,時至今日,往往缺乏創造力
  • 教育不是輸入,不是把知識交給受教者而已,是幫助對方打開覺知的門,開啟通往愛的核心
  • 不是去看問題,而是看人的困難,若只是看問題,會將人問題化
  • 我們因相似而有所連結,我們因相異而有所成長
  • 當我肢體和諧,神情專注的傾聽,彼此的距離就近了,這是第一步。第二步是,主動保持好奇,對眼前的生命好奇
  • 好奇人的選擇,不去批判與質疑,而是純然的好奇,就能發現人的豐富,為當事者帶來攪和,為生命帶來發現
  • 對話需要練習,需要有意識的練習,才能真正了解自己
  • 對人的好奇,應該指向尊重,對生命的敬意
  • 有了好奇而不批判,懂得好奇而不說教,便能滋生更好的能力
  • 兩人聊天愉快,並非是誰說了甚麼,而是誰懂得傾聽了,也懂得好奇
  • 他們需要的是情緒被關照
  • 我們的姿態愈高、愈硬,與我們相處的人為了要在我們強悍的姿態下求生存,會發出更強悍、更硬的防護姿態(或者反向變成討好)。而我們的姿態愈柔軟,相同的,與我們相處的人,會溫柔的與我們相處
  • 不是回答他表面的問題,而是要建立他的價值
  • 有多少是源自受傷的經驗,因而創造出各種的執著呢?只有坦誠的探索自我,重新思維與好奇,才能夠覺知真相
  • 陪她探索困難,也說出我的期待,期待她能夠吃苦,然而這個期待,是人生的重要價值
  • 練習說愛與擁抱,關係才不會生鏽

發佈日期:2018-02-03

更新日期:2021-04-18